３０分だけ勉強法

外国語の勉強法はいろいろあって自分の好きな方法を見つけて
それをとにかく継続するのが一番いいと思いますが、
モティベーションを持ち続けることや時間のやり繰りが
勉強だけしていればいい学生時代とはちょっと
違いますよね。

そんなのは怠け者の言い訳だ！と
言ってしまえばそれまでなんですが
脳科学者として有名なテレビでもご活躍の
茂木先生が「細切れの時間を利用する」と
記憶に残るための勉強法を紹介していたのを
覚えています。

お皿を洗ってから・・このメールを送ってから・・
この番組が終わってから・・と、勉強がいつも
後回しになってしまう人は多いと思います。
私もその１人。
でも、その前に３０分だけやっちゃおうと
さっと取り組むとたったの３０分にできることの
多さに驚きます。

でもできれば、ＰＣとかテレビのない
おうちではないところがお薦めです。

昨日は”３０分だけ！”と一日に３回取り組み
かなり多くのことをこなせました。
驚いたのが朝起きた瞬間に
夕べアップしたドイツ語の文面が
すらすらすらすらっと口を突いて出てきたこと
です。やっぱり大人は短期集中より
短い時間を繰り返し繰り返し・・・というほうが
記憶に働くようです。